อาหารคลีนมื้อเช้า ทานเมนูไหนดี

อาหารคลีนมื้อเช้า ทานเมนูไหนดี

บทความที่แล้วเขียนเกี่ยวกับหลักการเลือกเมนูคลีนมื้อเย็นไปแล้ว ก็มีคนถามถึงแล้วมื้อเช้าหละ? หลักการเลือกเป็นอย่างไร
ง่ายนิดเดียว…ใช้หลักการตรงกันข้ามกับมื้อเย็นค่ะ คือ….
มื้อเช้าง่ายกว่ามื้อเย็นเยอะ เพราะเราสามารถเลือกเมนูที่ มี Carb กับ Fat มากหน่อยได้ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะใช้ไม่หมด เราเหลือเวลาทั้งวันเพื่อเผาผลาญมันค่ะ ขอยกตัวอย่างเมนูของทางร้านเราให้เป็นตัวอย่างนะคะ เช่น
1. สปาเกตตี้ขี้เมาไก่: Carb 43 | Protein 25 | Fat 3
2. สปาเกตตี้กระเพราไก่: Carb 42 | Protein 33 | Fat 4
3. สปาเกตตี้ซอสไก่: Carb 42 | Protein 32 | Fat 4
4. ไก่ผัดซอส: Carb 33 | Protein 34 | Fat 5
5. อกไก่ผัดฉ่า: Carb 32 | Protein 35 | Fat 6
ุ6. ข้าวกล้องผัด อกไก่ 3 สหาย: Carb 38 | Protein 34 | Fat 9
7. อกไก่ผัดพริกหยวก: Carb 42 | Protein 38 | Fat 8
ถ้าต้องการเลือกเมนู และดู NF ได้โดย คลิก
…………………………………
“Clean2Lean” อาหารคลีน ที่รสชาติไม่คลีน และ ยิ่งกิน หุ่นยิ่งดี 🏋️
…………………………………
💎 วัตถุดิบคุณภาพสูง
💎 สารอาหารครบ
💎 ทำสดใหม่ทุกวัน
💎 No MSG No Oil
💎 ทุกเมนูแคลต่ำโปรตีนสูง <390 Kcal

…………………………………

Promotion Set #สุดคุ้ม 5 แบบ

สายคลีนเลือกได้ตาม สไตล์รูปแบบตารางของตนเองได้เลยค่ะ

1. Pro Set A: 10 กล่อง: 790-
2. Pro Set B: 16 กล่อง: 1,185-
3. Pro Set C: 23 กล่อง: 1,659-
ส่งฟรี 20 เขตทั่วกรุงเทพ เมื่อสั่ง 10 กล่องขึ้นไป-
4. Pro Set D: 32 กล่อง: 2,336- (ส่งฟรี*ยกเว้นเขตรอบนอก กทม.) แบ่งส่งได้ 2 รอบภายใน 1 เดือน
5. Pro Set E: 48 กล่อง: 3,456- (ส่งฟรี* ยกเว้นเขตรอบนอก กทม.) แบ่งส่งได้ 3 รอบภายใน 1 เดือน

 

ชมเมนูทั้งหมด: คลิก

สั่งอาหารคลีนทางไลน์: คลิก

 

เมนู