50 เมนูอาหารคลีน

เมนูอาหารคลีนของเราแบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ คือ เมนูไก่ เมนูปลา เมนูหมู เมนูกุ้ง และเมนูมังสวิรัติ โดยทางเราได้คำนวน Nutrition fact ให้โดยละเอียด ประกอบด้วยปริมาณแคลลอรี่รวม (ทุกเมนูให้พลังงานไม่เกิน 390 Kcal) ปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน สายคลีนสามารเลือกได้ตามชอบ ไม่มีเบื่อแน่นอนค่ะ หรือถ้าอยากให้เราจัดให้ ทางเราก็มีคอร์สอาหารคลีนจัดไว้ให้เป็นตัวอย่างเช่นกันค่ะ

  • รหัส : CH005

    ไก่กระเทียม

    Kcal304 | Carb25 | Protein35 | Fat5

    ขายแล้ว: 3,007 กล่อง

    Kcal 332 | Carb 24 | Protein 37 | Fat 7
    เคยกินแต่ไก่กระเทียมที่มันๆ ลองเมนูนี้สิ สุขภาพดีแบบไร้น้ำมัน

  • รหัส : CH010

    ผัดผักรวมอกไก่

    Kcal298 | Carb29 | Protein31 | Fat4

    ขายแล้ว: 2,194 กล่อง

    Kcal 344 | Carb 34 | Protein 32 | Fat 6
    สายรักสุขภาพ ต้องเมนูนี้เลย เมนูผักอร่อยย่อยง่าย เบาท้อง

  • รหัส : CH011

    อกไก่ผัดขิง

    Kcal307 | Carb32 | Protein31 | Fat4

    ขายแล้ว: 2,167 กล่อง

    Kcal 345 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 8
    เอ่ยถึงเมนูไก่ผัดขิงเชื่อว่าคุ้นเคยแน่นอน แต่บอกเลยว่าจานนี้ไม่ธรรมดา

  • รหัส : CH012

    อกไก่ผัดพริกแกง

    Kcal319 | Carb32 | Protein32 | Fat5

    ขายแล้ว: 3,001 กล่อง

    Kcal 333 | Carb 25 | Protein 38 | Fat 7
    อกไก่นุ่มๆผัดกับเครื่องพริกแกงสูตรเฉพาะของทางร้าน

  • รหัส : CH025

    ไก่ผัดซอส

    Kcal313 | Carb34 | Protein30 | Fat4

    ขายแล้ว: 1,180 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH047

    ข้าวกล้องคลุกกะปิอกไก่ลีน สูตรชาววัง

    Kcal327 | Carb32 | Protein30 | Fat7

    ขายแล้ว: 6,196 กล่อง

    Kcal 352 | Carb 42 | Protein 29 | Fat 6
    หอมกระปิเครื่องแน่น ทานคลุกกับไข่ หอมแดง พริกมะม่วง เมนูเด็ดเอาใจสายคลีน

  • รหัส : CH050

    เส้นหมี่ข้าวกล้องผัดชะอม

    Kcal 307 | Carb 32 | Protein 30 | Fat 3

    ขายแล้ว: 2,987 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH061

    ทอดมันอกไก่ ไร้น้ำมัน

    Kcal312 | Carb27 | Protein35 | Fat5

    ขายแล้ว: 4,194 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH062

    ไก่ผัดกะปิสมุนไพร

    Kcal331 | Carb33 | Protein36 | Fat5

    ขายแล้ว: 1,431 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH063

    อกไก่ผัดพริกเผาใบโหราพา

    Kcal304 | Carb25 | Protein35 | Fat5

    ขายแล้ว: 1,786 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH064

    แกงป่าอกไก่

    Kcal308 | Carb31 | Protein31 | Fat5

    ขายแล้ว: 1,016 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH065

    ผัดซีอิ้วหมี่กล้องไก่ไข่

    Kcal349 | Carb26 | Protein37 | Fat8

    ขายแล้ว: 1,678 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH069

    บะหมี่ไก่เทอริยากิ

    Kcal342 | Carb35 | Protein37 | Fat5

    ขายแล้ว: 3,182 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH084

    ข้าวผัดเขียวหวานไก่

    Kcal306 | Carb29 | Protein32 | Fat5

    ขายแล้ว: 442 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

  • รหัส : CH085

    บะหมี่ต้มยำไก่สับ

    Kcal317 | Carb34 | Protein34 | Fat6

    ขายแล้ว: 711 กล่อง

    Kcal 363 | Carb 29 | Protein 37 | Fat 7
    เมนูไก่ผัดซอส ผู้ใหญ่ทานได้ เด็กทานแล้วติดใจ

เมนู