50 เมนูอาหารคลีน

เมนูอาหารคลีนของเราแบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ คือ เมนูไก่ เมนูปลา เมนูหมู เมนูกุ้ง และเมนูมังสวิรัติ โดยทางเราได้คำนวน Nutrition fact ให้โดยละเอียด ประกอบด้วยปริมาณแคลลอรี่รวม (ทุกเมนูให้พลังงานไม่เกิน 390 Kcal) ปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน สายคลีนสามารเลือกได้ตามชอบ ไม่มีเบื่อแน่นอนค่ะ หรือถ้าอยากให้เราจัดให้ ทางเราก็มีคอร์สอาหารคลีนจัดไว้ให้เป็นตัวอย่างเช่นกันค่ะ

  • รหัส : 032

    ปลาดอรี่+น้ำจิ้มแจ่ว

    Kcal257 | Carb25 | Protein29 | Fat4

    ขายแล้ว: 1,438 กล่อง

    Kcal 344 | Carb 22 | Protein 40 | Fat 4
    เบื่ออกไก่ หันมากินปลากันบ้างดีกว่าค่ะ ขอเสนอ “สเต๊กปลาดอรี่” น้ำจิ้มแจ่ว แซ่บ ๆ แถมอุดมด้วยโปรตีน

  • รหัส : 028

    สเต็กปลาดอรี่ย่างเกลือ

    Kcal257 | Carb25 | Protein29 | Fat4

    ขายแล้ว: 1,991 กล่อง

    Kcal 285 | Carb 17 | Protein 39 | Fat 4
    เนื้อปลาดอรี่ย่างบนเตาหอมๆ บีบมะนาวเพิ่มรสชาติอีกสักนิด อร่อยแบบแคลอรี่ต่ำ ไม่ต้องกลัวอ้วนเลย

เมนู